Szöllőssy Anna

Események from this oktató

Ma
  • Hatha jóga anatómia

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Hatha jóga anatómia Érdekel, milyen élettani és energetikai folyamatok zajlanak a szervezetben a váltott orrlyukú légzés, a meditáció vagy éppen a Kapálabháti gyakorlása során? Ezen a modulon betekintést nyerhetsz a jóga mélyebb anatómiai és fiziológiai összefüggéseibe. Megismerheted, hogyan hatnak a légzőgyakorlatok az idegrendszerre és az agyműködésre, miért tekinthető a Kapálabháti egyszerre tisztító gyakorlatnak (krijá) és […]