Gyógyítás pránával
Gyógyítás pránával: "Ne gondold, hogy ha másoknak adsz a pránádból, akkor kimeríted a saját készleteidet!" – Szvámí Sivánanda tanítása
Sivánanda Jógaközpont
Címke: prána
PRÁNÁJÁMA
Pránájáma vagy légzés szabájozás: lecsendesíti az elmét, megnyugtatja az idegeket, újult erővel tölt fel, meghosszabbítja az életet.
A MUDRÁK EREDETE
A Mudrák eredete: A kéz fontos szimbólumok hordozója, amelyeket Keleten még ma is mindenhol megértenek.