A hatha jóga
A hatha jóga: Szvámí Visnu-dévánanda tanításai a hatha jógáról. Fogadjátok szeretettel! AUM Namah Sivája
Sivánanda Jógaközpont
Címke: ászana
II. Sivánanda Jógakonferencia
II. Sivánanda Jógakonferencia: A II. Sivánanda Jógakonferencián végre élőben találkozhattunk.Megtelt a ház ÉLETTEL, örömmel, szeretettel.
SIVÁNANDA A JÓGAÁSZANÁKRÓL
Sivánanda a JÓGAÁSZANÁKRÓL: Szvámí Sivánanda írását olvashatjuk itt a jógaászanákról. Hány féle van, kik gyakorolhatják, terápiás hatások?
Próbáld ki a Napüdvözletet mantrákkal!
Próbáld ki a Napüdvözletet mantrákkal! A Napüdvözlet (Szúrja Namaszkára) egy ismert és erőteljes technika a jóga repertoárjában.
Helyes testgyakorlás
Helyes testgyakorlás: a jóga úgy tekint a testre, mint a lélek járművére, amely a tökéletesedés felé halad.