Szeretnél elkezdeni jógázni, és az alapokat hiteles, tiszta forrásból elsajátítani?
Akkor itt a helyed! A 16 órás Jógatanfolyam kezdőknek alkalmain segítünk felkészülni az önálló jógagyakorlásra (is) az eredeti, ősi tanítások szerint.
Ászanák, testtisztítás, haladó pránájámák, mudrák, bandhák, szattvikus ételek, kírtana és napi kétszeri meditáció emelik energiaszintünket, rezgéseinket, jókedvünket.
JÓGA VILÁGNAPJA - EGYÜTT A JÓGÁBAN Június 21-én (vasárnap), a Jóga világnapja alkalmából négy színes, érdekes programmal várunk a Sivánanda Jógaközpontban illetve online: 1. Hajnali meditáció Omkárával 05:30-06:00 ONLINE (ingyenes) Regisztráció nem szükséges. Csatlakozási feltételek és link: https://dev.danielvarga.dev/ingyenes-reggeli-meditaciok-omkaraval/ 2. Jóga Nidrá Marschall Katával 14:30-15:45 A részvétel regisztrációhoz kötött és kedvezményes áron látogatható. Jegyár egységesen: 2 […]
Útmutató a belső békéhez a mindennapok küzdelmeiben - könyvbemutató Szvámí Sivánanda kommentárokkal ellátott Bhagavad Gítája - könyvbemutató Szeretettel várunk a jóga világnapján, június 21-én a Sivánanda Jógaközpontba, ahol a sok ember fáradhatatlan és önzetlen munkájának eredményeként frissen napvilágot látott Bhagavad Gítá könyv kerül bemutatásra. Az esemény végén 1000.-Ft-os kedvezménnyel, azaz 5.900.-Ft-ért vásárolható meg a könyv. […]
Meditációs Jógatábor Egy hetes jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken, mely a MEDITÁCIÓ köré épül. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és szeretné megtapasztalni a jógikus életmód jótékony hatásait. Ebben a jógatáborban a hatha jóga elemein kívül a meditáció témakörével foglalkozunk mélyebben. - Legtöbben azért fordulunk a meditáció felé, mert érezzük, hogy a […]
Csakrák világa jógatábor
Öt napos jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és szeretné megtapasztalni a jógikus életmód jótékony hatásait.
Öt napos jógatáborunkba a csakrák működésébe, azok fizikai testre gyakorolt hatására kaphatsz betekintést az ászanákon túl.
Harmonikus élet jógatábor
Egy hetes jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és szeretné megtapasztalni a jógikus életmód jótékony hatásait.
A Napüdvözlet – szanszkrit nevén Surya Namaskara – az egyik legismertebb és leggyakrabban gyakorolt jóga gyakorlatsor. Egyaránt tartalmaz fizikai mozgást, légzéskontrollt és tudatosságot, így egy kiváló eszköz a test, az elme és a lélek harmóniájának megteremtésére.
A Guru Púrnimá - a Mesterek Ünnepe, melyet az év hetedik teliholdján ünneplünk, idén július 10-re esik. Egy hajnali meditáció keretén belül emlékezünk meg július 10-én 05:30-06:00 között.
Jógatábor kezdőknek
Egy hetes jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és szeretné megtapasztalni a jógikus életmód jótékony hatásait.
Szeretettel várunk kezdőknek szóló jógatáborunkba, ha még csak most ismerkedsz a jógával, de akkor is ha már régebb óta jógázól és szeretnéd újraépíteni a gyakorlásod vagy hosszabb kimaradás után, ismét visszakapcsolódnál a gyakorlásba.
Zenés-mantrás jógatábor
Egy hetes jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és szeretné megtapasztalni a jógikus életmód jótékony hatásait.
Zárva vagyunk Augusztus 20-án Jógaközpontunk zárva tart!
