Események

Navigációs nézetek

Esemény nézet navigáció

Ma

  • Pránájáma gyakorló – online

    Online

    Az online pránájáma gyakorló foglalkozást ajánljuk kezdőknek, akik éppen most ismerkednek a jóga alaptanfolyamon a légzőgyakorlatokkal, de ajánljuk azoknak is rendszeresen, akik szeretnének otthon is biztonsággal gyakorolni.

    „Testünk minden részét megtölthetjük pránával, s ha ezt megtettük, akkor már az egész testünkön mi uralkodunk. Minden betegség csírájában elfojtható csupán azzal, hogy képesek vagyunk szabályozni a pránát, és ebben rejlik a gyógyítás titkos tudománya.” – Szvámí Visnu-dévánanda

    BELÉPÉS AZ ÓRÁRA

    Az online jógaóra időpontjában ide kattintva tudsz részt venni az órán.

    3Ft

  • Könnyed jógagyakorlás

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Könnyed jógagyakorlás

    A Könnyed jógagyakorlást azok számára ajánljuk, akiknek egészségügyi állapotuk megfontoltabb és terápiás jógagyakorlást kíván. A könnyített gyakorlatok hatása ugyanolyan jó, mint a „hagyományos” jóga gyakorlatoké. A fokozatosság és türelem magunkkal szemben már néhány heti jógázás után megjelenik: pl. nő az energiaszint, javul az alvásminőség.

    4Ft

  • Dinamikus jógaóra

    Dinamikus jógaóra
    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    A dinamikus gyakorló jógaóra foglalkozást, azoknak ajánljuk, akik: rendszeresen gyakorolják az alaptanfolyamon elsajátítottakat, az alap légző gyakorlatok hosszabb kivitelezését szeretnék elsajátítani, ezek hatásait megtapasztalni, szeretnék akár több percig is kitartva megtapasztalni egy ászana mélyebb hatásait is, akár többször felvéve, szívesen gyakorolnak haladóbb ászana variációkat is.

    4Ft

  • Gerincbarát jógaóra

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Sivánanda gerincbarát gyakorló jógaóra a tartáshibák és gerincbántalmak megelőzésére és rehabilitációjára szolgál.

    4Ft

  • Hatha jógaóra

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    A hatha jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben és közösen gyakorolhatod az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat).

    4Ft

  • Könnyed jóga alaptanfolyam

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Könnyed jóga alaptanfolyam Szeretnéd megtapasztalni, milyen érzés, amikor a jóga nem teljesítmény, hanem egy kis idő, amit valóban önmagadra fordítasz? Hat alkalmas alaptanfolyamunkon lépésről lépésre ismerkedhetsz meg a könnyed, mégis teljes értékű jógagyakorlással, megtanuljuk az alapvető jógagyakorlatokat, a helyes légzést és relaxációt, miközben fokozatosan egyre tudatosabban figyelünk a testünkre és a belső állapotunkra. A foglalkozások […]

    23Ft

  • Gerincterápiás alaptanfolyam

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Gerincterápiás alaptanfolyam Gerincproblémáid vannak?  Sokat ülsz a munkahelyeden? Hosszú órákat töltesz monitor előtt? Gyakran fáj a hátad, derekad vagy a nyakad? Bízd szakemberre – segítünk szakszerű jógagyakorlással! Napjainkban szinte nincs is olyan ember, aki ne tapasztalna időszakos vagy akár állandó nyaki, háti vagy deréktáji fájdalmat, illetve tartásproblémát. Az ülő életmód, a hosszan tartó számítógépezés és […]

    23Ft - 39Ft

  • Ájurvédikus Jógaterapeuta Képzés

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Ájurvédikus Jógaterapeuta Képzés Szeretnéd jobban megérteni, hogyan kapcsolódik össze a test, az elme, az életmód, a jóga és az ájurvéda? Mélyítsd el a jóga és az ájurvéda tudását hiteles, gyakorlati és terápiás szemlélettel! A Fény Jógaterápiás Intézet szervezte jubileumi, X. Ájurvédikus jógaterapeuta képzése azoknak szól, akik mélyebb, használható és szakmailag megalapozott tudást keresnek a jóga […]

    565Ft

  • Az ájurvéda dósikus alapjai, az ájurvéda felfogása a betegségekről

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Az ájurvéda dósikus alapjai, az ájurvéda felfogása a betegségekről Az előadó: Dr. Tarsoly Julianna gyermekgyógyász, háziorvos, a Maharishi Ájurvéda Orvoslás  és a Hagyományos Kínai Orvoslás Doktora (Dr. Saurabh Sharma, a Magyarországon is ismert vaidja konzultánsa). Az ájurvéda dósikus alapjai és a betegségek holisztikus megközelítése Fedezd fel az ájurvéda egyik legfontosabb alappillérét, és tanuld meg más […]

    20Ft

  • A jógaterápia pszichológiája

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    A jógaterápia pszichológiája A sikeres jógaterápia nem csupán a módszereken múlik, hanem azon is, hogyan tudunk valódi kapcsolatot teremteni a hozzánk forduló emberekkel. A terapeuta vagy jógaoktató kommunikációja meghatározza a bizalom kialakulását, az együttműködés minőségét és végső soron a fejlődés eredményességét is. Csiby Ágnes klinikai szakpszichológus és jógaoktató 20 órás képzésén a jógaterápia és a […]

    60Ft

  • Hatha jóga anatómia

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Hatha jóga anatómia Érdekel, milyen élettani és energetikai folyamatok zajlanak a szervezetben a váltott orrlyukú légzés, a meditáció vagy éppen a Kapálabháti gyakorlása során? Ezen a modulon betekintést nyerhetsz a jóga mélyebb anatómiai és fiziológiai összefüggéseibe. Megismerheted, hogyan hatnak a légzőgyakorlatok az idegrendszerre és az agyműködésre, miért tekinthető a Kapálabháti egyszerre tisztító gyakorlatnak (krijá) és […]

    60Ft

  • INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)

    INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)
    Online
    Virtual Esemény

    Ingyenes reggeli meditáció OMKĀRÁVAL (online) 2023. január 20-tól minden nap. A belső béke és nyugalom technikáival szolgáljuk a meditáció iránt nyitott embertársainkat a következő program szerint: 1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt, előzetes megbeszélés után). 2. 05:30-05:50 Meditáció 3. 05:50-06:00 Napi tanítás, elköszönés Kérjük, hogy a biztos kapcsolat létrejöttéhez […]